Прогулки на свежем воздухе защищают от рака груди » mogilew.by
 

Прогулки на свежем воздухе защищают от рака груди

Прогулки на свежем воздухе защищают от рака груди
Ученые давно говорят о пользе физической нагрузки на организм человека. В настоящем исследовании научное сообщество обратило внимание на умеренные физические нагрузки, такие как ходьба.
Мониторинг затронул более 73 тысяч женщин старше 50 лет. Все они находились в менопаузе. Наблюдение продолжалось десять лет. Большинство в ходе опроса ответило, что занимаются только пешими прогулками.
Оказалось, что ежедневные прогулки в течение часа помогают снизить риск развития рака груди на 14%.
Альпа Патель, автор исследования, утверждает, что интенсивные нагрузки способны влиять еще более сильно на данный показатель. Таким образом, можно с уверенностью говорить, что здоровый образ жизни и физическая нагрузка – основы отсутствия страшной патологии в старости и хорошего качества жизни.
"МедВести"
OPEN.BY
рейтинг: 
  • Не нравится
  • -40
  • Нравится
ПОДЕЛИТЬСЯ:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Новости