Ученые выяснили, что сидячая работа увеличивает риск развития инсульта

Согласно новому исследованию ученых из университета Калгари (Канада) у взрослых моложе 60 лет, имеющих сидячую работу и проводящих досуг с минимумом физической активности, риск развития инсульта значительно выше, чем у тех, кто ведет подвижный образ жизни.
В исследовании специалисты использовали информацию о здоровье и образе жизни 143 тысяч взрослых, ранее не имевших инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний или рака. За участниками наблюдали в течение 9,5 лет. Ученые проанализировали количество времени, которое испытуемые каждый день проводят в сидячем положении: за компьютером, просмотром телевизора или чтением, а также выяснили их уровень физической активности. За весь период наблюдения за участниками произошло 2965 инсультов. Почти 90% из них были ишемическими инсультами.

Сидячая работа.
© pexels.com

Ridus.ru