Можно ли спать в линзах

Есть две серьёзные причины этого не делать.
Ия ЗоринаАвтор Лайфхакера, атлет, КМС
Избранное

Почему не стоит спать в линзах

Роговица глаза не имеет кровеносных и лимфатических сосудов и получает кислород преимущественно из окружающей среды и слёзной плёнки.Контактные же линзы под закрытыми веками перекрывают доступ воздуха и слёзной жидкости. Это чревато гипоксией и отёком роговицы.В продаже можно найти круглосуточные контактные линзы, которые хорошо пропускают кислород и увлажняют глаза. Они не вызовут гипоксию, однако офтальмологи не советуют оставлять на ночь даже такие изделия.Дело в том, что сон в любых линзах в 6–8 раз увеличивает риск инфекции глаз. Более того, не обязательно систематически нарушать правила, чтобы заработать серьёзные проблемы со зрением, — достаточно и пары ночей.Так, в одной научной работе был описан случай, когда 59-летний мужчина двое суток не снимал контактные линзы и получил повреждение роговицы, которое затем переросло в большую перфорированную язву. В итоге всё закончилось операцией с долгим периодом восстановления.Таким образом, засыпая в любых контактных линзах, вы в лучшем случае рискуете проснуться с сухими покрасневшими глазами, а в худшем — повредить роговицу.

Что делать, если вы всё же уснули в линзах

Если вы забыли снять линзы и обнаружили это только утром, не торопитесь снимать их. Из-за сухости сделать это будет непросто, и вы можете повредить роговицу.Для начала используйте увлажняющие капли для глаз, подождите несколько минут и только потом снимайте линзы.Наблюдайте за состоянием. Если зрение ухудшилось, возникло покраснение и слезоточивость — возможно, вы подхватили инфекцию. Запишитесь к офтальмологу, чтобы он проверил глаза и назначил лечение.И не вздумайте снова надевать те же линзы после исчезновения симптомов. Промывание раствором не поможет убрать болезнетворные микроорганизмы, и вы заразитесь снова.

Лайфхакер