Врач рассказал, зачем нужен точечный массаж лица

С помощью точечного массажа лица активизируются жизненно важные точки и запускаются внутренние процессы, которые способствуют улучшению внешнего вида кожи. Российский врач-микрохирург, мануальный терапевт Руслан Масгутов рассказал, какие точки на лице нужно массировать, чтобы улучшить свое состояние.
Фото: freepik
По словам Руслана Масгутова, на лице есть активные точки, массируя которые, можно быстро улучшить свое состояние:
— Это точки на висках, скулах, вокруг рта, у основания носа, в области между бровями. Для того чтобы найти их, лучше обратиться к специалисту, который расскажет и покажет, как правильно массировать точки.
Как отметил Руслан Масгутов, все эти точки хорошо исследованы, а знания о них активно используются в иглорефлексотерапии и других эффективных воздействиях для красоты и здоровья.
— На эти же точки воздействуют специалисты во время массажа. При этом расслабляются не только мышцы лица, гармонизируется весь организм в целом. Улучшается самочувствие и настроение человека, — пояснил врач. — Регулярный точечный массаж лица утром и вечером снимает усталость и отеки, подтягивает кожу и избавляет от заметных возрастных признаков. Перед тем как начать работу с лицом, необходимо очистить кожу от макияжа и загрязнений. Можно дополнительно сделать паровую ванночку — разогретые мышцы более восприимчивы к воздействию.
Руслан Масгутов добавил, что ежедневный массаж данных точек в домашних условиях поможет избавиться от усталости и перенапряжения глаз. По его словам, это особенно актуально для тех, кто целый день проводит перед компьютером. Кроме этого, массаж точек помогает от мигрени, головокружения и головной боли, насморка и задолженности носа, при стрессах и перенапряжении нервной системы.

Источник - www.sb.by