По данным Министерства здравоохранения Беларуси, с 3 июля из-за тепловых ударов в медицинские учреждения обратились 28 человек, при этом 5 из них были госпитализированы. От жары пострадали 10 детей и 18 взрослых. Характер погоды не изменится и в ближайшие дни, в связи с чем специалисты Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья дали рекомендации, как избежать перегрева и солнечного удара. По данным Министерства здравоохранения Беларуси, с 3 июля из-за тепловых ударов в медицинские учреждения обратились 28 человек, при этом 5 из них были госпитализированы. От жары пострадали 10 детей и 18 взрослых. Характер погоды не изменится и в ближайшие дни, в связи с чем специалисты Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья дали рекомендации, как избежать перегрева и солнечного удара. Перегревание — серьезное состояние, возникающие в результате воздействия высоких температур, сопровождающееся повышением температуры тела и патологическими изменениями различных функций организма. Первыми симптомами перегревания на фоне нормальной температуры тела являются: нарастающая слабость, ощущение утомления, головная боль, жажда, покраснение и влажность кожи, учащение дыхания и пульса. По мере прогрессирования состояния повышается температура тела вплоть до 39-40оС, нарастает головная боль, появляются головокружение, шум в ушах, тошнота, рвота, усиливается потоотделение, развивается слабость сердечной деятельности, дыхание урежается и становится неритмичным. Возможны обмороки (потеря сознания) и судороги. Солнечный удар — это поражение центральной нервной системы в результате воздействия прямых солнечных лучей на голову. Важно знать, что солнечный удар может проявиться не только во время пребывания на солнце, но и спустя 6-8 часов. Специалисты рекомендуют соблюдать следующие меры предосторожности: — находясь на пляже, избегайте длительного нахождения на солнце, используйте теневые навесы; — носите легкую просторную одежду, головной убор из натуральных тканей и светлых тонов; — применяйте косметические средства, содержащие солнцезащитные факторы; — соблюдайте питьевой режим: оптимальный вариант — использование негазированной питьевой воды; — избегайте интенсивных физических нагрузок. В случае появления первых признаков данных состояний необходимо обратиться за медицинской помощью. Ред. Источник - mycity.by