Кариес молочных зубов у детей: почему появляется и как его предотвратить

Кариес у детей — это разрушение зубных тканей с образованием кариозной полости. Заболевание распространяется быстро, за несколько месяцев зуб может полностью разрушиться. Российский врач-стоматолог Владимир Маркевич рассказал, почему у детей появляется кариес.
Фото: freepik
По словам Владимира Маркевича, многие родители с удивлением обнаруживают кариес у своих малышей, даже если чистят им зубы. Дело в том, что после прорезывания зуб проходит две важные стадии «созревания» — эмаль укрепляется минералами из слюны. В этот период она особенно мягкая и уязвимая. И главный враг созревающей эмали — не какие-то мифические «плохие зубы», а кислоты, которые производят бактерии во рту. А их главная пища — сахар.
— Разрушают эмаль фруктовые соки и сладкие напитки. Даже натуральные соки — это концентрат сахаров и кислот, которые буквально разъедают хрупкую эмаль, — отметил Владимир Маркевич. — Также частые перекусы влияют на здоровье зубов. Каждый раз, когда ребенок что-то ест (особенно углеводное), во рту на 20–40 минут создается кислая среда, разрушающая эмаль. Постоянные перекусы означают, что зубы почти не имеют передышки. А ночные кормления (бутылочка со смесью, молоком или соком) тоже влияют на развитие кариеса. Ночью слюны выделяется мало, ее защитные и очищающие свойства минимальны. Сахар из напитков всю ночь питает бактерии.

Поэтому, пояснил Владимир Маркевич, детский кариес — это не вопрос генетики, а в большей степени следствие образа жизни и пищевых привычек в семье.
Стоматолог рассказал, как сделать так, чтобы кариес больше не появлялся:
— Сведите к минимуму быстрые углеводы (конфеты, печенье, сладкая выпечка). Особенно опасны сладости в вечернее и ночное время. Введите правило «воды после еды». Предложите ребенку сделать несколько глотков воды после приема пищи или сладкого напитка, чтобы смыть остатки сахаров. Организуйте четкий режим питания: 3–4 основных приема пищи и 1–2 полезных перекуса (овощи, сыр, несладкий йогурт) вместо бесконечного жевания в течение дня. Обеспечьте достаточное количество воды в течение дня (не менее 1–1,5 литра, в зависимости от возраста и активности). Вода поддерживает нормальное выделение защитной слюны.

Кроме этого, добавил Владимир Маркевич, для профилактики кариеса нужно делать регулярные визиты к стоматологу раз в полгода. Врач оценит, насколько хорошо вы справляетесь с гигиеной дома, и вовремя заметит первые признаки проблем.
— Также родители могут использовать индикаторы зубного налета. Это таблетки или растворы, которые окрашивают налет в яркий цвет. Такие таблетки могут наглядно показать ребенку, какие зоны он пропускает при чистке. При этом родители должны чистить с ребенком зубы до 7–8 лет, а после — продолжать контролировать процесс. Самостоятельная чистка в раннем возрасте, как правило, неэффективна, — подчеркнул Владимир Маркевич.



Источник - www.sb.by