Как не стать «удобным» другом

Даже очень близкая дружба — это ещё не повод садиться вам на шею.
Наталья КопыловаАвтор Лайфхакераподелитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов. Дружба — это отношения, когда вы поддерживаете друг друга, помогаете, проводите время вместе, делитесь радостями и печалями. Но иногда она становится односторонней, когда человек постоянно подстраивается под чужие желания, жертвует своим временем, но почти ничего не получает в ответ.Это происходит не обязательно потому, что друг — злодей-манипулятор, который хочет воспользоваться нашей добротой. Мы сами можем работать на опережение и делать больше, чем от нас ожидают и чем нам готовы предложить взамен, — нам кажется, что так будет лучше. Чтобы не стать «удобным» другом и не разочароваться в дружбе окончательно, важно соблюдать несколько правил.
Научитесь говорить «нет»
И принимать тоже. Отказ — это не признак плохой дружбы, а согласие на любое предложение не признак хорошей.На самом деле друзья часто готовы услышать ваше «нет». Они спрашивают, сможете ли вы сделать что-то, давая вам выбор — согласиться или отказать. При любом вашем решении они не обидятся, не расстроятся и вообще ничего не почувствуют, кроме необходимости скорректировать планы.А если и почувствуют разочарование из-за вашего отказа, что ж, это нормальная эмоция, с которой они, как взрослые люди, способны справиться. Только это уже их задача. Ваша — взвесить, есть ли у вас свободное время, силы и желание откликнуться на просьбу.Если всегда на всё соглашаться из-за страха расстроить или обидеть друзей, они просто начнут воспринимать ваше поведение как норму. Но она может быть и другой.

Лайфхакер