Учёные выяснили, к чему может приводить появление смартфона у детей к 12 годам

Отсрочка покупки гаджета на полгода-год заметно снижает риски.
Макс ВильтовскийАвтор Лайфхакерарасстройствами пищевого поведения. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open.? Новости из мира гаджетов, обзоры, гайды и не только — в телеграм-канале «Технологии | Лайфхакер». Чтобы оценить влияние гаджетов, авторы проанализировали данные масштабного проекта о когнитивном развитии американских школьников. Оказалось, что 70% участников — свыше 6 200 подростков — уже имели смартфон в 12 лет. Среди них самым частым симптомом стало переедание (9%). К 14 годам о наличии хотя бы одного симптома сообщили уже около 24% владельцев смартфонов против 16% из тех, у кого телефона в этом возрасте не было.Главной причиной исследователи называют социальные сети. Двенадцатилетние обладатели гаджетов вдвое чаще привязывали самооценку к весу и на 50% чаще пытались компенсировать набранные килограммы спортом или деструктивными методами вроде вызывания рвоты.Когда вы сравниваете себя с инфлюенсерами, чьи изображения тщательно отбираются, редактируются и фильтруются — это может привести к большей неудовлетворённости своим телом и низкой самооценке, что может стать фактором риска развития расстройств пищевого поведения.Джейсон НагатаАвтор исследованияХотя ранее уже сообщалось, что каждый дополнительный час перед экраном повышает риски для подростков, эта работа подчёркивает именно критически важный возраст появления устройства.По мнению экспертов, защитить психику ребёнка поможет даже небольшая пауза. Профессор психологии и нейробиологии из Университета Северной Каролины (США) Митч Принштейн, не участвовавший в исследовании, отметил в интервью CNN, что если отложить покупку телефона хотя бы на полгода или год, это уже может снизить риски.

Лайфхакер