Рабочее место школьника: как выбрать и где разместить стол для домашних заданий » mogilew.by
 

Рабочее место школьника: как выбрать и где разместить стол для домашних заданий

Рабочее место школьника: как выбрать и где разместить стол для домашних заданий
Родителям следует грамотно организовать рабочее место школьника, это важный фактор профилактики нарушений осанки и зрения. Информация о том, как правильно это сделать, размещена на сайте Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Родителям следует грамотно организовать рабочее место школьника, это важный фактор профилактики нарушений осанки и зрения. Информация о том, как правильно это сделать, размещена на сайте Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Специалисты подчеркивают, что рабочий стол должен «расти» вместе с ребенком, поэтому лучше всего купить стол-трансформер с регулируемой высотой и углом наклона. Перед приобретением необходимо посадить за него ребенка.
Оптимальная высота стола — на 2-3 см ниже локтя ребенка в положении стоя. У грамотно подобранной мебели столешница будет находиться примерно на уровне солнечного сплетения. Если попросить ребенка поставить на стол локти, а ладошки вытянуть вверх так, как будто он поднял руку для ответа, то при идеальной посадке кончик большого пальца будет находиться на одном уровне с глазами.
Желательно приобрести также регулируемый по высоте стул. При этом необходимо предусмотреть подставку под ноги. При правильной посадке стопы полностью стоят на полу (подставке), а колени — согнуты под прямым углом.
Спинка стула в идеале должна регулироваться, что позволяет ребенку сидеть прямо, не откидываясь назад и не наваливаясь грудью на стол. Рекомендуемое расстояние между столешницей и грудной клеткой — примерно 10 см, расстояние от глаз до книги — не менее 30 см.
Важно, чтобы рабочее место было максимально обеспечено естественным светом, поэтому стол и стул лучше расположить возле окна. Также нужно купить настольную лампу. При этом следует расположить ее так, чтобы свет падал слева от ученика (для левшей — справа), то есть чтобы от рабочей руки не подала тень. Свет не должен падать прямо на глаза: ребенок должен воспринимать освещение, отраженное от рабочей поверхности.
БЕЛТА
Источник - mycity.by
рейтинг: 
  • Не нравится
  • +500
  • Нравится
ПОДЕЛИТЬСЯ:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Дизайнер назвала ошибки при создании рабочего пространства
» Более 60 случаев болезни Лайма зарегистрировано в Беларуси с начала года
» Число детей среди заболевших COVID-19 увеличивается
» Более 60% жителей Могилевской области получили одну дозу вакцины против COVID-19
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Читаемое
  • Комментируемое

Белая Русь

  • 18:06
  • 54 502
  • 0

Днепр

  • 18:06
  • 46 888
  • 0

Список дворян Могилёвской губернии

  • 18:06
  • 46 534
  • 0

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

  • 18:06
  • 45 831
  • 0

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

  • 07:05
  • 43 856
  • 0

Apple показала тизер 2-го сезона сериала «Монарх: Наследие монстров» — дата премьеры

  • 19:11
  • 483
  • 0

Вышел полноценный трейлер 2-го сезона Fallout — он будет выходить постепенно

  • 19:22
  • 324
  • 0

КГК проверил объекты торговли в Бресте и выявил серьезные нарушения

  • 20:13
  • 520
  • 0

В Добруше суд взыскал более 30 тысяч рублей с хозяина овчарки, которая повредила глаз его знакомому

  • 20:28
  • 535
  • 0

На Смиловичском тракте в Минске фура врезалась в легковушку — пострадали два человека

  • 19:25
  • 463
  • 0
Погода Могилев


Новости

Авария на проспекте Машерова: фура перегородила проезжую часть (обновлено)

Белорусского футболиста оштрафовали за расизм — с клуба сняли три очка

Грузовик перестроился в такси, легковушку закрутило на МКАД. Видео (видео)

В Беларуси прошел первый travel-пробег электромобилей: 250 километров без подзарядки

Apple добавит в MacBook эффект кольцевой лампы для видеозвонков

СК и МВД получат право замораживать подозрительные расходные операции белорусов на 10 суток

Google не будет ограничивать установку приложений из сторонних источников на Android

«Если это финальный результат, страшно представить, что внутри»: владелец Tesla о ремонте авто (видео)

В новостройке на ул. Восточной нашлась свободная двушка. Стартовая цена — ниже средней по рынку

Автор «Богатого папы» Роберт Кийосаки заявил, что его долг превысил $1,2 миллиарда

Неизвестные предложили белорусу «оплатить налоги» в мессенджере

Минчанин решил купить двушку в «Новой Боровой», но присмотрелся к генплану. Там его ждал сюрприз

Минчанин пытался отказаться от долга в $69 000, заявив, что расписка поддельная

Где вы видели такие цены? Под Минском продается недостроенный дворец с ценой «квадрата» в $348

«Место ранее не проверялось». Пропавшего Максима нашли погибшим (обновлено)