Как справиться с болью в суставах и слабостью в мышцах при артрите, рассказала специалист

Более 4 % всего населения земного шара страдает от остеоартрита. И проблема восстановления, профилактики сегодня очень остра. Как купировать болевой синдром и какие факторы влияют на развитие заболевания, рассказала заведующая кафедры медицинской реабилитации и спортивной медицины с курсом повышения квалификации и переподготовки Белорусского государственного медицинского университета Людмила Малькевич, сообщает БЕЛТА.

Фото БЕЛТА
Со слов специалиста, болевой синдром может быть выражен утренней скованностью, слабостью мышечного корсета, стартовыми болями по утрам, которые усиливаются с период движения.
«На развитие остеоартрита влияют избыточный вес, ожирение, возраст. На сегодня нет единых программ реабилитации этих пациентов. В качестве реабилитационных технологий используются методы медицинской и физической реабилитации. Это и психотерапевтическая коррекция, потому что изнуряющие боли всегда приводят к нарушению психосоматики у пациентов», — отметила специалист.
Эксперт БГМУ добавила, что в Беларуси существует школа для людей, страдающих остеоартритом. Там им рассказывают о заболевании, настраивают на возможность предотвращения или коррекции состояния, мотивируют на реабилитационные технологии.
«Под реабилитацией мы понимаем индивидуальные тренинги, аутогенные тренировки, групповые занятия. Используются методы физиотерапии, которые влияют на психику. Хороший эффект в данном случае достигается за счет плавания в бассейне. Это может быть обычное, лечебное плавание, а также комплекс упражнений в воде», — рассказала она.
Специалист подчеркнула, что в стране очень развиты физиотерапевтические методы — практически каждое учреждение здравоохранения имеет хорошее оснащение физиотерапевтической аппаратурой.
«У пациентов с артритом на первый план выходит болевой синдром. И его требуется купировать, облегчить состояние пациента. Для этого используются методы физиотерапии: магнитотерапия, криотерапия, лечение криогенными экстра-низкими температурами. У нас есть аппараты локальной терапии, которые позволяют охладить воспаленный сустав и снизить остроту боли. После купирования остроты боли добавляются методы с использованием электрического тока», — пояснила Людмила Малькевич.
Также специалист акцентировала внимание на действиях человека, у которого появились боли в суставах.
«Когда наступает отек, боль, мы сразу ограничиваем движение в этом суставе. Да, локальный покой, приносит облегчение. Боль становится меньше, потому что сустав меньше двигается. Но и длительное бездействие приводит к тому, что мышцы, которые окружают сустав, слабеют. И у пациента появляются другие проблемы. Особенно у пожилых. Это шаткая походка, нарушение координации, развивается синдром падений. Появляются другие проблемы, которые приводят к заболеваниям суставов. Если у человека есть какая-то проблема, то надо обратиться к врачу и своевременно получить помощь», — подытожила Людмила Малькевич.

Источник - www.sb.by