Как бардак дома связан с психическим здоровьем

Уборка и правда может принести радость.
Катерина ЖелезницкаяШеф-редактор Лайфхакерастресса.Кроме того, мозг воспринимает беспорядок как незавершённые дела, что для кого-то уже стресс. Особенно остро это ощущается, когда в жизни возникают серьёзные проблемы.
Может привести к снижению концентрации внимания и напряжению
Беспорядок может мешать сосредоточиться на конкретной задаче. Исследователи выяснили, что зрительная кора мозга может быть перегружена объектами, что затрудняет концентрацию и эффективное выполнение проектов.В какой-то степени беспорядок связан с растерянностью, напряжением и раздражительностью. В то же время опрятный дом вызывает больше положительных эмоций: спокойствие и чувство благополучия.

Лайфхакер