Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

21.06.2023, 10:56,
Новости Могилева

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.
* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.
* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.
Ред.
Источник - mycity.by

рейтинг:

+472

» Нарколог назвал алкогольные коктейли, повышающие риск теплового удара

» Правила безопасного поведения в жару — рекомендации Минздрава

» Клюква поможет остановить образование тромбов в организме

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

Белая Русь

Днепр

Список дворян Могилёвской губернии

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

В Могилевской области по состоянию на 15 июля ограничено купание на шести пляжах

«Google Картинки» превратились в Pinterest — сервис получил большое обновление

Нолан с 20 актёрами внутри коня: стало известно, как снималась одна из главных сцен «Одиссеи»

GAC Aion RT установил мировой рекорд по самому низкому энергопотреблению среди электромобилей

Мировой рекорд беспроигрышной серии матчей. Как прошел первый полуфинал Чемпионата Мира по футболу

Аргентина уступала до 85 минуты, но перевернула все и отправилась в финал

«МЛ Витебск» проиграл и вылетел из Лиги чемпионов

Чемпион мира по гандболу будет работать в Беларуси

В Могилевской области 13-летняя девочка лишилась двух пальцев, помогая отцу колоть дрова

Белорусский футболист покинул сербские «Раднички». Куда дальше? (обновлено)

Международная федерация гандбола сняла с белорусов все ограничения

«Поднялся и пошел выламывать мне двери». Самокатчик и каршеринг встретились в Минске

«Ему нужно». Пока все ехали в колонне, один водитель решился на опасный обгон (видео)

Пустую коробку от этой видеоигры продали за $11 тысяч

Пункт предрейсового осмотра таксистов расположился в жилом доме. Этим довольны далеко не все

Хоккейное «Динамо» начало подготовку к новому сезону. В составе 13 человек

Минус 25% за день: у IBM произошло крупнейшее падение акций за 58 лет

«Животрепещущая тема». Регистрировать домашних питомцев можно будет онлайн

Грабители попытались ограбить дом Ламина Ямаля спустя пару часов после его победы в полуфинале

В Китае задержали мужчину, прыгнувшего с парашютом с жилой высотки