Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

21.06.2023, 10:56,
Новости Могилева

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.
* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.
* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.
Ред.
Источник - mycity.by

рейтинг:

+472

ПОДЕЛИТЬСЯ:

» Нарколог назвал алкогольные коктейли, повышающие риск теплового удара

» Правила безопасного поведения в жару — рекомендации Минздрава

» Клюква поможет остановить образование тромбов в организме

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

Белая Русь

Днепр

Список дворян Могилёвской губернии

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

В Ивановском районе в результате выезда на встречную полосу погиб человек, трое госпитализированы

В Могилевском районе в результате ДТП погиб пешеход

Эксперт в мире моды дала советы, как выбрать и стилизовать базовый кашемировый свитер

Почему каждому не помешает выучить цифровой этикет

Первый человек в мире умер от птичьего гриппа H5N5

Зафиксировали первую в мире смерть от птичьего гриппа H5N5

Мужчина так «увлекся» приготовлением еды, что едва не лишился квартиры

Полвека вместе — и развод. Из-за чего распадаются самые долгие браки в Беларуси?

Молодой водитель BMW вылетел в кювет на М1 и попал в больницу

Можно ли ездить на СПМ зимой? Ответили в ГАИ

Минсвязи объяснило, почему возникает ухудшение мобильной связи в новых домах

Минчанка сообщила о травме племянника на батутной арене. Центр дал комментарий

В Чижовке обнаружено тело 11-летней девочки

Вспоминаем клипы эпохи: Инстасамка за деньги, царица Асти и любовная тягомотина (видео)

Мужчина построил себе дом высотой с 18-этажку. Зачем?

«Спускала всю зарплату и даже сдавала кровь». Белоруска более 20 лет боролась с лудоманией

«Мне полностью убили костный мозг». Как живет девушка, которую муж пытался спасти от рака

«Отличная печатная машинка», или Что бесит в «макбуках»

«Автомобили-призраки». Бренды, которые исчезли, но продолжают нас радовать (16 фото)

6:0 со «Спартаком» и заявка на лидерство в конференции. Феерический вечер минского «Динамо» (видео)