Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

21.06.2023, 10:56,
Новости Могилева

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.
* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.
* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.
Ред.
Источник - mycity.by

рейтинг:

+472

ПОДЕЛИТЬСЯ:

» Нарколог назвал алкогольные коктейли, повышающие риск теплового удара

» Правила безопасного поведения в жару — рекомендации Минздрава

» Клюква поможет остановить образование тромбов в организме

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

Белая Русь

Днепр

Список дворян Могилёвской губернии

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

«2,5 часа острых ощущений»: что пишут о фильме «Планета обезьян: Новое царство»

В Хойникском районе механизатор в свое рабочее время обрабатывал поле знакомого – возбуждено уголовное дело

В Житковичах автомобиль сбил 57-летнюю велосипедистку на переходе

Директора мебельного магазина из Витебска будут судить за мошенничество

В Кормянском районе из реки достали тело местного жителя

«Он у меня добряк». Минчанка выгуливала удава прямо во дворе — змея теперь звезда соцсетей (видео)

«Его ждало около 30 автомобилей». Как не надо высаживать пассажиров (видео)

Marvel перестанет штамповать сериалы и фильмы так активно

Вы наверняка видели эту заброшку в центре Минска. Узнали, что строят на ее месте

Dell пометит сотрудников цветными бейджами в зависимости от частоты посещения офиса

Цены тоже уходят на майские. Подборка скидок от интернет-магазинов перед большими выходными

«Не смущают дорогие машины, стоящие внизу». Дети бросали камни с балкона многоэтажного дома (видео)

Представлена осовременная версия телефона Nokia 3210

В Подмосковье задержали женщину, которая заставляла попрошайничать шестерых белорусов (обновлено)

В зоопарке покрасили щенков и выдали за панд. Посетители в гневе, сотрудники говорят, что так и надо (видео)

В «Уютном» начнут строить коттеджи и таунхаусы

Где в Минске завтра перекроют движение — подготовили карту

13-летний подросток из Светлогорска готовит супы, мясо и рыбу в казане. В TikTok его ролики смотрят миллионы (видео)