Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

21.06.2023, 10:56,
Новости Могилева

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.
* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.
* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.
Ред.
Источник - mycity.by

рейтинг:

+472

ПОДЕЛИТЬСЯ:

» Нарколог назвал алкогольные коктейли, повышающие риск теплового удара

» Правила безопасного поведения в жару — рекомендации Минздрава

» Клюква поможет остановить образование тромбов в организме

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

Белая Русь

Днепр

Список дворян Могилёвской губернии

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

Что нужно знать, прежде чем завести бурманскую кошку

Что нужно знать про синдром послеродовой грусти

Как закалялся стайл: 85-летняя Маргрет Чола из Замбии стала иконой стиля в Instagram

Глава Samsung собрался очистить компанию от неповоротливого топ-менеджмента в сфере чипов

Huawei предлагает для HarmonyOS в 200 раз меньше приложений, чем есть в Google Play — разрыв планируется сократить в течение года

Два брата-вегетарианца убили третьего за то, что он ел курицу у них на глазах

В Беларуси появится самая высокая в Европе новогодняя елка. Устанавливают ее не в Минске

Криптоинвестор потратил больше $2 миллионов на ценности и зарыл их в сундуках. Найти сокровища может любой

Погибли четверо, включая двоих детей. Серьезное ДТП в Лидском районе (видео, обновлено)

Женщина за рулем Peugeot врезалась в дерево и погибла на месте

Под Столбцами пенсионера насмерть переехал его собственный мотоблок

Из-за непогоды многие населенные пункты Могилевщины остались без электричества

Закрыто дело против актера, который лишился роли главного злодея в Marvel. Он возвращается к работе в кино

«Белинвестбанк» предупреждает о сбоях: 24 ноября будут недоступны некоторые операции по картам

Могилевскую и Гомельскую области замело: читатели делятся красотой

Феноменальная база и «Birkin для миллениалов». Как Uniqlo стал синонимом повседневного стиля и покорил мир

Как остановить выпадение волос? А облысение? Наболевшие вопросы врачу-трихологу

Запросы во вселенную, бизнес-чакры и миллион за месяц. Три истории торговцев курсами, которые плохо закончились

И для дня, и для ночи. Обзор наушников Anker Soundcore Space One Pro и Sleep A20

Огромный зубр в старом парке и двухэтажки Слепянки. Это тоже Минск на ваших старых фото