Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

21.06.2023, 10:56,
Новости Могилева

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.
* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.
* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.
* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.
* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.
Ред.
Источник - mycity.by

рейтинг:

+472

» Нарколог назвал алкогольные коктейли, повышающие риск теплового удара

» Правила безопасного поведения в жару — рекомендации Минздрава

» Клюква поможет остановить образование тромбов в организме

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Топ-4 освежающих и полезных для здоровья напитков от могилевских медиков

Белая Русь

Днепр

Список дворян Могилёвской губернии

Могилев. В годы Великой Отечественной войны.

Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование

Безопасно ли пить алкоголь перед полётом

Фотографу-любителю удалось «поймать» туманность Лагуну в 5 200 световых годах от Земли

Учёные выяснили, что делает человека несчастным — кроме нехватки денег

Nothing показала концепт «смартфона мечты» — в нём учли все пожелания пользователей

«Дом дракона» ждёт более удачный финал, чем был в «Игре престолов»

Вы забыли про Криштиану? Он дважды забил Узбекистану и установил парочку рекордов

Повернула направо с четвертой полосы. В Минске столкнулись пять автомобилей (видео)

В Минске 13-летний подросток на электросамокате попал под машину. Видео (видео)

В квалификации Уимблдона стартовали две белоруски. Вот их результаты (обновлено)

Годовалый ребенок выпал из окна пятого этажа в Марьиной Горке

«Постепенно начинает есть сама». Как дела у маленькой Агаты, которая упала с 5-го этажа

Один из лучших клубов Европы по пляжному футболу снялся с Суперкубка Беларуси. Что случилось? (обновлено)

Видео: водитель мотоцикла попал в больницу после столкновения с грузовиком (видео)

Белорусский баскетбольный клуб может вернуться в Единую лигу ВТБ

Xiaomi Redmi Note 17 с батареей на 9000 мАч могут показать уже в июле

Более 115 игр и развлечений: в Минске открылся большой VR-парк для взрослых и детей

Женщина набрала долгов на 270 тысяч рублей и исчезла. Нашли ее только спустя годы

Календарь чемпионата мира. Следите за событиями мундиаля вместе с нами (обновлено)

Корейский буллинг, созависимость и метеорологи. Что мы посмотрели сами и советуем вам

Пенсионер доверил соцработнику свои сбережения. Спустя два года вскрылась неприятная правда