Новости
Новости Могилева
Интересное
Проишествия
История Могилева
Разное
Форум
Доска
Почта mogilev.by
Обратная связь
Правила
Почему зависимости возникают быстро, а победить их сложно
26 апрель 2024, 06:46
0
И что делать, чтобы всё же справиться с ними.И что делать, чтобы всё же справиться с ними.Наталья НебогатоваАвтор ЛайфхакераИзбранное никотина или соцсетей. Рассказываем, почему возникают зависимости и что поможет от них избавиться.Как формируются зависимостиПоявление таких привычек — обратная сторона механизма эволюции. Когда человек совершал ...
→
6 околопсихологических советов, которые раздражают психологов
19 апрель 2024, 07:42
0
Не любую убедительную рекомендацию стоит пробовать на себе.Не любую убедительную рекомендацию стоит пробовать на себе.Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное игнорировать всё плохое, пока ситуация не выйдет из-под контроля.Дарья ЯушеваКлинический психолог.Необходимо прислушиваться к себе, не избегать даже самых сложных чувств. Чувства — это сигнальная система...
→
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
30 март 2024, 07:48
0
Простая практика может принести огромную пользу, если делать всё правильно.Простая практика может принести огромную пользу, если делать всё правильно.Юлия МагайАвтор ЛайфхакераИзбранное стрессом. Один из них — синрин-йоку.Что такое синрин-йокуСинрин-йоку — это японская практика медитативных прогулок по лесу. Термин придумали в 1982 году в японском министерстве сельского хозяйства...
→
3 способа заботиться о психическом здоровье в зрелом возрасте
10 март 2024, 09:27
0
Начать никогда не поздно.Начать никогда не поздно.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное психотерапия может помочь каждому и начать заботиться о своём психическом здоровье никогда не поздно. Иногда возраст даже становится преимуществом. В конце концов, с годами обычно приходят мудрость, жизнестойкость и умение справляться ...
→
8 научно обоснованных причин завести кота
01 март 2024, 14:33
0
Хотите здоровья и лёгкости — принимайте котика. Ежедневно. В максимальных дозах.Хотите здоровья и лёгкости — принимайте котика. Ежедневно. В максимальных дозах.Екатерина КомиссароваМедицинский журналист ЛайфхакераИзбранное 10 научно обоснованных причин завести кота на Яндекс.МузыкеОни мягкие, пушистые, игривые, у них роскошные хвосты и умиротворяющее раскатистое мурлыканье. Даже ...
→
Интернет-секты: как инфогуру используют методы деструктивных культов, чтобы привлекать последователей
19 февраль 2024, 06:55
0
Тренинги и марафоны звучат не так опасно, но могут опустошить кошелёк и разрушить жизнь.Тренинги и марафоны звучат не так опасно, но могут опустошить кошелёк и разрушить жизнь. Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное получить секс или брак. У популярных гуру много последователей, иначе критически настроенные люди об этих персонажах и не слышали бы. И круг поклонников растёт. Это происходит ...
→
6 ситуаций, когда подозрительность спасёт от проблем
16 февраль 2024, 16:36
0
Как гласит народная мудрость, иногда лучше перебдеть.Как гласит народная мудрость, иногда лучше перебдеть.Евгения ВишникРедактор спецпроектов ЛайфхакераИзбранное ограбить. Кроме того, история знает случаи, когда газовиками, электриками и сантехниками прикидывались серийные убийцы.Что делатьНе открывать, пока не получите официальное подтверждение. Коммунальщики...
→
Что делать, если бабушка и дедушка балуют ребёнка, а родители против
16 январь 2024, 07:35
0
Объясняйте старшим, почему важны запреты, и старайтесь договариваться.Объясняйте старшим, почему важны запреты, и старайтесь договариваться.Наталья НебогатоваАвтор ЛайфхакераИзбранное пост дедушки маленькой девочки. Он написал, что родители оставили им с бабушкой множество указаний, чего внучке делать нельзя. Но на запреты никто внимания не обращал. В итоге дедушка с ...
→
Как умение принимать дискомфорт помогает сделать жизнь лучше
15 январь 2024, 06:47
0
Сила принятия доказана сразу несколькими исследованиями.Сила принятия доказана сразу несколькими исследованиями.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное зоны комфорта для достижения лучших результатов.Серия экспериментов с привлечением более 2 000 человек показала, что участники, которых мотивировали помещать себя в неловкие и некомфортные ситуации в ...
→
5 примеров, как искусственный интеллект уже управляет нашей жизнью
12 январь 2024, 06:36
0
Но инициатива человека пока тоже нужна.Но инициатива человека пока тоже нужна.Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное миллиарды видео на разные тематики — от распаковки игрушек для грудничков до туториала, как собрать Звезду Смерти в натуральную величину из детских конструкторов.С текстовой информацией всё чуть сложнее, но картина похожа...
→
Как принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции
07 январь 2024, 08:20
0
Взять ситуацию под контроль поможет когнитивная реструктуризация.Взять ситуацию под контроль поможет когнитивная реструктуризация.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное грустно, чтобы делать уборку, или слишком тревожно, чтобы сходить в магазин, или вы слишком напряжены, чтобы выполнять рабочие обязанности, обращение к этим переживаниям и их реструктуризация ...
→
Заметаем следы: 11 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара
03 январь 2024, 08:03
0
Никто даже не догадается, что вы пили.Никто даже не догадается, что вы пили.Екатерина КомиссароваМедицинский журналист ЛайфхакераИзбранное количества употреблённых напитков этот процесс занимает в среднем 25 часов.Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть себе и дыханию свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».Как ...
→
Как научиться прощать себя по-настоящему
20 декабрь 2023, 04:53
0
Чтобы перейти от самобичевания к самосостраданию, понадобится время.Чтобы перейти от самобичевания к самосостраданию, понадобится время.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное всем угодить. Или вы не знаете, как простить себя за что-то ужасное, и неважно, был ли ваш проступок действительно чудовищным или ваш мозг превратил незначительный инцидент в катастрофу, которая ...
→
5 простых способов справиться с нервами перед важным событием
19 декабрь 2023, 03:50
0
Много репетировать, глубоко дышать или активно двигаться — найдите свой метод расслабиться.Много репетировать, глубоко дышать или активно двигаться — найдите свой метод расслабиться.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное здоровый сон очень важен. Когда вы готовитесь к трудному экзамену, решающему собеседованию или какому-то другому событию, требующему усилий, вы тратите очень много энергии...
→
10 стыдных вопросов о вине: отвечает сомелье Анастасия Палферова
18 декабрь 2023, 19:56
0
Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.Элена ГваришвилиАвтор ЛайфхакераИзбранное серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: кажется, что все об этом и так знают, а спрашивающий будет выглядеть глупо.Прямо перед праздниками мы поговорили ...
→
Назад
1
2
3
4
5
6
Далее
Читаемое
Комментируемое
Белая Русь
18:06
41 712
0
Список дворян Могилёвской губернии
18:06
37 120
0
Днепр
18:06
37 099
0
Могилев. В годы Великой Отечественной войны.
18:06
36 427
0
Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование
07:05
35 927
0
«Память» — тяжёлый, но обнадёживающий фильм о том, как справиться с прошлым
05:37
369
0
Торжественное богослужение в Минском Свято-Духовом кафедральном соборе
04:18
337
0
Samsung объявила о создании 3-нм мобильного чипа, который для неё спроектировал ИИ
06:38
398
0
Частному лицу удалось купить у правительства США суперкомпьютер на 8 тысячах Xeon, причём по дешёвке
05:44
223
0
Учёные создали энергонезависимую память, которая не портится при нагреве до 600 градусов
05:28
211
0
Новости
«Олененок» — вирусный хит весны. Почему от жуткого сериала про сталкинг невозможно оторваться
Volkswagen на МКАД ушел в занос и выехал за пределы дороги. Водитель погиб
Адам Драйвер останавливает время в первом ролике «Мегалополиса»
В Минске автомобиль съехал в кювет на МКАД (обновлено)
Стали известны подробности трагедии с угарным газом в Бресте, из-за которого умер 17-летний юноша
Где в Минске можно пожарить шашлык так, чтобы не получить штраф
Смертельное ДТП в Кобринском районе: велосипедист скончался на месте
От имени «Белпочты» снова рассылают СМС с фишинговыми ссылками
Вышел официальный трейлер четвертого сезона «Пацанов»
«Это бизнес не про яхты». Как зарабатывают на том, что нужно всем дачникам (видео)
Тайный гость в аквапарке Кобрина. Проверили, понравится ли здесь избалованным минчанам
Сломал позвоночник, пережил кризис среднего возраста и теперь способен заразить нас любовью к велопутешествиям
Помните такую компанию? Взлет и падение Aiwa, которая пыталась перевернуть рынок аудио