Новости
Новости Могилева
Интересное
Проишествия
История Могилева
Разное
Форум
Доска
Почта mogilev.by
Обратная связь
Правила
С чем носить кардиган: 8 стильных советов для мужчин и женщин
15 октябрь 2023, 05:39
0
Идеальное решение, когда не хочется выбирать между красотой и комфортом.Идеальное решение, когда не хочется выбирать между красотой и комфортом.Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное Женский кардиган с узорами от Vivawool, 5 344 рубля ->Укороченный женский кардиган из шерсти от Elis, 4 199 рублей ->Удлинённый женский кардиган от Miss to Kiss, 3 900 рублей ->Женский кардиган ...
→
Как делать крутые снимки, если вас некому фотографировать
14 октябрь 2023, 14:38
0
Эстетичные кадры в зеркале, съёмки собственной тени и не только.Эстетичные кадры в зеркале, съёмки собственной тени и не только.Екатерина БойцоваЭксперт по созданию контента, блогерИзбранное блогер.1. Используйте штативОн сэкономит ваши время и силы как на улице, так и в помещении. Снимать с помощью штатива довольно просто, но важно правильно его выбрать. Вот какие ...
→
Не только FOMO: 5 синдромов, которые крадут радость жизни
14 октябрь 2023, 10:06
0
Напрасные страхи сбивают нас с истинного пути и мешают нам быть счастливыми.Напрасные страхи сбивают нас с истинного пути и мешают нам быть счастливыми.Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное проходит мимо. На контрасте он видит, что у него всё буднично и рутинно, а яркие события случаются не так часто. Это приводит к некоторым последствиям.С одной стороны, он начинает тревожиться...
→
Как телесно-ориентированная терапия помогает избавиться от стресса и других проблем
11 октябрь 2023, 06:53
0
Мышцы скрывают вашу «замороженную историю».Мышцы скрывают вашу «замороженную историю». Ия ЗоринаАвтор Лайфхакера, атлет, КМСИзбранное Специалист по телесно-ориентированной психотерапии.Непрожитые, подавленные эмоции, чувства, реакции на что-либо остаются в «памяти» нашего тела. И работа с ним — это самый короткий путь к бессознательному, где ...
→
Как быстро высушить волосы без фена
08 октябрь 2023, 17:03
0
4 способа на все случаи жизни.4 способа на все случаи жизни.Виктория КурачёваАвтор ЛайфхакераИзбранное Как быстро высушить волосы без фена на Яндекс МузыкеЧто нужно сделать перед сушкой волосПосле мытья распределите по волосам кондиционер, оставьте его на несколько минут и смойте водой. Главное — не наносите средство на корни, иначе ...
→
10 гениально простых способов переключить мозг в режим отдыха
07 октябрь 2023, 07:28
0
Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом.Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное мотивирующую музыку для того, чтобы внутренне подготовиться к важному мероприятию. Попробуйте делать то же самое. Выберите трек, который будет настраивать вас на отдых...
→
5 способов испортить любой разговор
03 октябрь 2023, 06:43
0
Неуважение к собеседнику и желание покрасоваться никому не нравятся.Неуважение к собеседнику и желание покрасоваться никому не нравятся.Ася ПлошкинаАвтор ЛайфхакераИзбранное 5 способов испортить любой разговор на Яндекс.Музыке1. Перебивать собеседника и тянуть одеяло на себяГоворить о себе очень приятно. Этот процесс, как выяснилось в ходе небольшого исследования в Гарвардском ...
→
10 способов принять решение, если никак не получается определиться
29 сентябрь 2023, 07:03
0
Перечисляем советы мыслителей прошлого и делимся простой житейской мудростью.Перечисляем советы мыслителей прошлого и делимся простой житейской мудростью.Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное сервис «Реши за меня». Вводите до шести вариантов развития событий и ждите результат.2. Два стулаЭтот метод вполне успешно используется в психологии. Его, например, советовала репродуктивный ...
→
Как зеркальные нейроны заставляют нас повторять за другими и можно ли это исправить
23 сентябрь 2023, 08:39
0
Эта особенность помогает нам выживать, но может и навредить.Эта особенность помогает нам выживать, но может и навредить. Ия ЗоринаАвтор Лайфхакера, атлет, КМСИзбранное эмпатию, эмоции, мораль и социальное восприятие.Таким образом, зеркальная система заставляет копировать не только движения мышц, но и сложные аспекты поведения.Для чего нам нужны зеркальные нейроныСеть ...
→
Почему ребёнок боится учителя и как помочь ему с этим справиться
18 сентябрь 2023, 18:26
0
Страх не должен мешать образовательному процессу.Страх не должен мешать образовательному процессу.Анастасия ЕкушевскаяДиректор онлайн-школы SkysmartИзбранное критикует ребёнка, особенно публично.Как понять, что ребёнок боитсяПервым тревожным звонком почти всегда становятся жалобы самого ребёнка. Например, учитель может получить ярлык «слишком строгий» ...
→
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
16 сентябрь 2023, 03:52
0
Это обратная сторона токсичного позитива, в которой так же мало хорошего, как и в нём самом.Это обратная сторона токсичного позитива, в которой так же мало хорошего, как и в нём самом.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное токсичный позитив, он ждёт неизменного оптимизма от самого себя.Сам термин «эмоциональный перфекционизм» в 2016 году предложила психолог Энни Хикокс. По её словам, он ...
→
3 способа преодолеть постоянное желание «спасать» других
15 сентябрь 2023, 06:02
0
Учитесь различать естественное стремление помочь и синдром спасателя.Учитесь различать естественное стремление помочь и синдром спасателя.Лиза ЗахароваПереводчик ЛайфхакераИзбранное 3 способа преодолеть постоянное желание «спасать» других на Яндекс Музыке Когда люди переживают из-за того, что у них не получается помочь своим близким, они могут говорить такие фразы.Почему ...
→
Что такое транзактный анализ и как он помогает изменить жизнь к лучшему
14 сентябрь 2023, 06:36
0
Путь к свободе и осознанности.Путь к свободе и осознанности. Ия ЗоринаАвтор Лайфхакера, атлет, КМСИзбранное проблемы. Терапевт при этом играет роль «честного зеркала» — показывает клиенту, что и как он говорит, в каком состоянии эго находится. Научившись осознавать свои состояния и переключаться между ними, человек может решать проблемы ...
→
Синдром лягушки в кипятке: как научиться замечать, что жизнь катится к чертям, пока не стало слишком поздно
13 сентябрь 2023, 06:35
0
Иногда, если слишком задержаться в зоне комфорта, она может уничтожить.Иногда, если слишком задержаться в зоне комфорта, она может уничтожить. Наталья КопыловаАвтор ЛайфхакераИзбранное глобальном потеплении. Потому что очень уж это буквально соотносится с контекстом мифа. Экологи говорят, что средняя температура Земли растёт, но это происходит так медленно, что люди почти ...
→
Что такое ловушка печали и как она мешает вести полноценную жизнь
11 сентябрь 2023, 06:59
0
Методы когнитивно-поведенческой терапии из статьи позволят проанализировать своё поведение и выбраться из капкана эмоций.Методы когнитивно-поведенческой терапии из статьи позволят проанализировать своё поведение и выбраться из капкана эмоций.Лайфхакер и издательство «Альпина Паблишер»Избранное Эмоции, которые нами управляют» — о страхе, печали, гневе, отвращении, чувстве вины, стыде и счастье. Её автор, практикующий клинический ...
→
Назад
1
2
3
4
5
6
Далее
Читаемое
Комментируемое
Белая Русь
18:06
41 711
0
Список дворян Могилёвской губернии
18:06
37 118
0
Днепр
18:06
37 098
0
Могилев. В годы Великой Отечественной войны.
18:06
36 425
0
Сверхпроводимость материала LK-99 при комнатной температуре всё же возможна, показало новое исследование
07:05
35 925
0
Праздник светлого Воскресения Христова
03:59
0
0
Deadline определил самые убыточные фильмы 2023 года — вы их наверняка смотрели
22:42
213
0
В Альпах 32-летний белорус упал с высоты более 100 метров и погиб
22:36
407
0
В Беларуси за сутки ликвидировали 2 лесных и 16 пожаров травы и кустарников
22:38
345
0
Плохое самочувствие водителя стало причиной смертельного ДТП в Минске
22:19
354
0
Новости
«Олененок» — вирусный хит весны. Почему от жуткого сериала про сталкинг невозможно оторваться
Volkswagen на МКАД ушел в занос и выехал за пределы дороги. Водитель погиб
Адам Драйвер останавливает время в первом ролике «Мегалополиса»
В Минске автомобиль съехал в кювет на МКАД (обновлено)
Стали известны подробности трагедии с угарным газом в Бресте, из-за которого умер 17-летний юноша
Где в Минске можно пожарить шашлык так, чтобы не получить штраф
Смертельное ДТП в Кобринском районе: велосипедист скончался на месте
От имени «Белпочты» снова рассылают СМС с фишинговыми ссылками
Вышел официальный трейлер четвертого сезона «Пацанов»
«Это бизнес не про яхты». Как зарабатывают на том, что нужно всем дачникам (видео)
Тайный гость в аквапарке Кобрина. Проверили, понравится ли здесь избалованным минчанам
Сломал позвоночник, пережил кризис среднего возраста и теперь способен заразить нас любовью к велопутешествиям
Помните такую компанию? Взлет и падение Aiwa, которая пыталась перевернуть рынок аудио